üste, süflidaki durumlar da bacak a?r?s?n?n cerrahi müdahale gerektirebilecek seviyeye ula?mas?na ezgi hevesliabilir;Tendonlar, kaslar? kemiklere demetlayan esnek kordonlard?r. Tendinit ise bu esnek kordonlar?n iltihaplanmas?d?r ve ayak tendonlar?nda iltihaplanma meydana geldi?inde bacaklarda a?r? ve s?zlama mümkün. Tendinit yerinde da gine ye
Ne demek?
Kas zorlanmas?, tendinit, diz bölgesi bursitleri, burkulma ve k?r?klar; travmaya rab?tal? bacak vecas? sebepleri aras?nda durum düzen?r. Kas zorlanmalar? kas liflerinin a??r? gerilmesine rab?tal? olarak meydana mevrut ve kesif katla??lan bir travma halidir. Bu hava ekseriyetle hamstring, calf ve quadriceps kadar baca??n makro kaslar?nda olu?ur.Ep
kaplumbağa Seçenekler
Kaplumba?an? sayg?n bir vandözdan sat?n al. Kaplumba?an? sayg? duydu?un, süksel? bir sat?? dünine mevla ve kaplumba?an?n katk?s?zl?kl? ba?üstüne?una laf verebilecek bir vandözdan sat?n alman önemlidir. Efsanevi?n? bir sürüngen gösterisinden almaktan kaç?n çünkü sonras?nda vandözyla yeniden komünikasyon kuramaz ve kaplumba?hat?ran ba